الإبتسامة لا تكتمل بدون إسنان ناصعة البياض ولكن مع إهمال غسل الأسنان بطرق صحيحه تتراكم بعض الترسبات الجيرية مائلة للإصفرار صلبة صعبة الإزالة حتى بعدمحاولة استخدام الفرشاة والمعجون لفترة طويلة وقتها يلجأ الكثيرون إلى أطباء الأسنان لإجراء عمليات تبييض الأسنان التي تحتاج لكثير من الجهد والكثير من المال وهنا جاء دور الطب البديل ليتدخل بمجموعة خلطات من مواد وأعشاب طبيعية متاحة في المنازل لها فاعلية كبيرة في تبييض الأسنان بشكل آمن وسريع مثل:
1- الفحم والملح:
نعم الفحم من أفضل المواد على الإطلاق وأكثرها سرعة وتأثير في تبييض الأسنان من خلال طحنه ومزجه مع عصير الليمون او الملح وفرك الأسنان به وتلك الفاعلية تعود لمادة الكربون الموجودة في الفحم والتي تقضي بصورة فورية على الترسيبات الصفراء التي تغطى الاسنان.
2- بيكربونات الصوديوم:
أكد العديد من الخبراء والأطباء المتخصصين على أهمية استخدام بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان، ويتم استخدام بيكربونات الصوديوم مع الماء لغسل الأسنان جيدا باستخدام فرشاة الأسنان. هذه الوصفة جيدة جدا لإزالة اللطخات السطحية عن الأسنان. ويفضل إضافة الملح للحصول على أفضل نتيجة.
3- خلطة الميرمية والملح:
هذا الخليط له فاعلية كبيرة وسريعة في إزالة الترسيبات الصفراء التي تغطي الأسنان وتعيد لها بياضها الطبيعي وهذه الخلطة عبارة عن أوراق نبات الميرمية والملح نقوم بطحنهم سويا وصنع عجينة لينة منهم وبعدها يوضع في الفرن حتى تصبح صلبة ونقوم بطحنها حتى تكون بودرة يمكن الإحتفاظ بها في زجاجة واستخدامها يوميا لتبييض الأسنان وحماية اللثة.
4- مسحوق شب البوتاسيوم:
يتم طحن 100 جرام من الشبه ويوضع في عبوه ويتم اخذ قليلا منه براس فرشة الاسنان وتدعك به الاسنان مرتين في الاسبوع ليلا قبل النوم. ثم يدعك بعده بمعجون الاسنان. وهو ايضا من افضل الطرق الطبيعيه لتنظيف الاسنان.
5- العسل مع التوست او الخبز:
اخذ قطعة خبز محروقة او توست محروق على النار ثم يطحن جيدا وتضاف عليه نص معلقة عسل ويتم دعك الاسنان بها وستكون نتائجها سريعه.
6- خلطة الميرمية والملح:
هذا الخليط له فاعلية كبيرة وسريعة في إزالة الترسيبات الصفراء التي تغطي الأسنان وتعيد لها بياضها الطبيعي وهذه الخلطة عبارة عن أوراق نبات الميرمية والملح نقوم بطحنهم سويا وصنع عجينة لينة منهم وبعدها يوضع في الفرن حتى تصبح صلبة ونقوم بطحنها حتى تكون بودرة يمكن الإحتفاظ بها في زجاجة واستخدامها يوميا لتبييض الأسنان وحماية اللثة.
7- العسل مع الفحم:
هي خلط العسل مع كميه من الفحم المطحون لكن احرص ان يكون الفحم نظيف اغسله ثم جففه حتى تذهب عنه الرطوبه تماما وخصص فرشاة للعسل والفحم وستلاحظ الفرق جيدا وكرر هذي العمليه مرة باليوم او مرتين حتى تنظف الاسنان ثم استعمله كل يومين.
